![](https://87update.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG-20230404-WA0017-1024x768.jpg)
Palembang – Melaksanakan ibadah puasa bagi muslim bukan berarti mengurangi aktivitas fisik seperti kegiatan berolahraga. Justru dengan berolahraga akan meningkatkan kebugaran tubuh. Dipimpin langsung Komandan Batalyon A Pelopor, personel Batalyon A Pelopor Satuan Brimob Polda Sumsel di pagi hari setelah apel melaksanakan kegiatan olahraga bersama. Kegiatan olahraga ini berupa pembinaan fisik, senam ditempat, dan Beladiri Praktis yang dilaksanakan di Mako Batalyon A Pelopor.
Dalam arahannya, Komandan Batalyon A Pelopor Kompol A. Hanafi, S.H berpesan agar kegiatan ini dilaksanakan dengan sebaik-baiknya. Meskipun dalam keadaan berpuasa akan tetapi setiap personel Brimob harus senantiasa menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
![](https://87update.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG-20230404-WA0018-1024x768.jpg)
“Selain itu pelaksanaan kegiatan ini bertujuan untuk menjaga dan memelihara kesehatan serta kebugaran jasmani personel sehingga personel Brimob Batalyon A Pelopor selalu sehat dan bugar untuk melaksanakan tugas sehari-hari khususnya dalam bulan Ramadhan ini.”ujar Danyon
Danyon A menyebutkan aktivitas fisik sangat dianjurkan selama berpuasa. Pasalnya, tubuh memobilisasi seluruh cadangan makanan dalam tubuh untuk menghasilkan energi. “Tubuh memobilisasi seluruh cadangan makanan dengan membakar lemak,” tutupnya.
yuli-red